Pretestības vingrojumu lentu komplekts MDH DRQM3MYYSETP — 5 cilpu lentes (50 cm garums), latekss, platums 5 cm, slodzes 4,5–31,5 kg

Piecu cilpu pretestības lentu komplekts visa ķermeņa treniņiem. Izgatavots no lateksa ar 50 cm apkārtmēru un 5 cm lentes platumu. Ar krāsām kodētie pretestības līmeņi ir no viegla līdz smagam, lai atbalstītu spēka, mobilitātes, rehabilitācijas un ceļojumu treniņus.

Priekšrocības

Komplektā ietilpst piecas izturīgas lateksa cilpu lentes ar skaidri marķētiem, ar krāsām kodētiem slodžu diapazoniem progresīvai pretestības treniņu veikšanai. Kompaktās un vieglās lentes ir viegli uzglabāt un transportēt, un tās ir piemērotas lietošanai mājās, sporta zālē vai ceļojumos. Elastīgais materiāls nodrošina vienmērīgu, pastāvīgu spriedzi visā vingrinājuma kustību diapazonā.

Piemērots

• Spēka treniņiem un muskuļu aktivizēšanai
• Mobilitātes un elastīguma vingrinājumiem
• Rehabilitācijas un fizioterapijas atbalstam
• Iesildīšanai un aktivizēšanai pirms treniņiem
• Portatīvam treniņam ceļojumos

Galvenās specifikācijas

• Materiāls: Latekss
• Tips: Slēgtas cilpas pretestības lentes
• Apkārtmērs (garums apkārt): 50 cm
• Lentes platums: 5 cm
• Pretestības līmeņi (ar krāsām kodēti): Dzeltena 4,5–7 kg, Sarkana 9–15,5 kg, Zila 13,5–20 kg, Zaļa 18–27 kg, Melna 22,5–31,5 kg
• Daudzums komplektā: 5 lentes

Kā lietot

Izvēlieties lenti ar atbilstošu pretestību vingrinājumam un savām spējām. Novietojiet cilpu ap mērķa ekstremitāti vai stiprinājuma punktu un veiciet kontrolētus atkārtojumus, saglabājot pareizu formu un elpošanu. Izmantojiet vieglākas lentes mobilitātei un rehabilitācijai un pārejiet pie smagākām lentēm spēka darbam. Pirms katras lietošanas pārbaudiet, vai lentēm nav bojājumu, un nomainiet tās, ja parādās griezumi vai plīsumi.

Ieteikumi

Sāciet ar mazākas pretestības lentēm, lai apgūtu kustību modeļus, pakāpeniski palielinot slodzi, uzlabojoties spēkam un kontrolei. Uzglabājiet lentes prom no tiešiem saules stariem un karstuma, lai pagarinātu materiāla kalpošanas laiku.