Rehabilitācijas putu rullis MDH DRQM3R0KBXXXP — EVA, diametrs 14 cm, garums 33 cm, Shore 65, maks. slodze 180 kg, oranžs

MDH rehabilitācijas putu rullis DRQM3R0KBXXXP ir oranžs EVA rullis, kas paredzēts visa ķermeņa lietošanai. Ar diametru 14 cm un garumu 33 cm šim rullim ir Shore cietība 65 un maksimālā nestspēja 180 kg. Virsma ir mazgājama, un produkts ir veidots tā, lai to būtu droši un viegli izmantot mobilitātes, miofasciālās atbrīvošanas, līdzsvara un rehabilitācijas vingrinājumiem mājās vai klīnikās.

Priekšrocības

Rullis ir izgatavots no izturīga EVA materiāla un piedāvā vidēju stingrību (Shore 65), kas piemērota gan mīksto audu darbam, gan līdzsvara treniņiem. Kompaktais diametrs 14 cm un garums 33 cm padara to pārnēsājamu un ērti uzglabājamu. Produkts ir mazgājams un novērtēts kā drošs regulārai lietošanai, atbalstot lietotājus līdz 180 kg.

Piemērots

• Miofasciālai atbrīvošanai un pašmasāžai
• Mobilitātes un lokanības vingrinājumiem
• Līdzsvara un dziļās muskulatūras aktivizēšanas treniņiem
• Rehabilitācijas un fizioterapijas programmām
• Mājas fitnesam un klīniskai lietošanai

Galvenās specifikācijas

• Materiāls: EVA putas
• Krāsa: Oranža
• Forma: Rullis (cilindrisks)
• Diametrs: 14 cm
• Garums: 33 cm
• Shore cietība: 65
• Maksimālais lietotāja svars: 180 kg
• Mazgājams: Jā

Kā lietot

Novietojiet putu rulli zem mērķa muskuļu grupas un izmantojiet ķermeņa svaru, lai lēnām ripinātos uz priekšu un atpakaļ, izdarot spiedienu. Līdzsvara un dziļās muskulatūras vingrinājumiem novietojiet rulli zem mugurkaula vai zem pēdām un veiciet kontrolētas kustības. Miofasciālai atbrīvošanai izmantojiet īsas sesijas (1–3 minūtes) katrai zonai, bet līdzsvara vai rehabilitācijas darbam — ilgākus vingrinājumu komplektus, pielāgojot spiedienu un ilgumu atbilstoši komfortam un terapeitiskajiem mērķiem.

Ieteikumi

Sāciet ar maigu spiedienu un īsām sesijām, ja izmantojat rulli rehabilitācijai vai esat iesācējs putu ripināšanā. Notīriet virsmu ar maigām ziepēm un ūdeni, kad nepieciešams. Ja lietošanas laikā sāpes pastiprinās, pārtrauciet un konsultējieties ar fizioterapeitu vai veselības aprūpes speciālistu.