Eliptiskie trenažieri (8)

Eliptiskie trenažieri vienmērīgiem kardio treniņiem mājās

Eliptiskie trenažieri palīdz attīstīt izturību, sadedzināt kalorijas un kustēties ar saudzīgāku slodzi locītavām. Tie ir piemēroti mājas sportam, fitnesa telpām un regulāriem kardio treniņiem, kuros kāju, roku un korsetes muskuļu darbs apvienots vienā plūstošā kustībā.

Kā izvēlēties eliptisko trenažieri

Pievērsiet uzmanību soļa garumam, pretestības līmeņiem, spararata vienmērīgumam, rokturiem, displejam, programmām, maksimālajam lietotāja svaram un pieejamai vietai.

• Kardio izturībai - piemērots vienmērīgam tempam un garākiem treniņiem.
• Locītavu saudzēšanai - eliptiska kustība samazina trieciena slodzi.
• Visa ķermeņa aktivitātei - kustīgie rokturi iesaista ķermeņa augšdaļu.
• Mājas sportam - kompaktāki modeļi palīdz ietaupīt vietu.

DistriNode kategorijā var salīdzināt eliptiskos trenažierus pēc komforta, funkcijām un treniņu mērķiem.