GARMIN INTERNATIONAL Forerunner 55 skriešanas viedpulkstenis - Aqua

IZSTRĀDĀTS FORMAI UN FUNKCIJAI
Viegls un ērts, šis viedpulkstenis ir ideāli piemērots skriešanai un ikdienas dzīvei.

SPORTA MATERIĀLI
Neatkarīgi no tā, vai skrienat 5 km vai svīdat HIIT treniņos, izbaudiet maksimālu komfortu ar šo sportisko silikona siksniņu.

IEBŪVĒTS GPS
Sekojiet līdzi, kur skrienat, un iegūstiet precīzus datus, tostarp attālumu, tempu un intervālus.

SIRDSDARBA MĒRĪŠANA NO PLaukstas
Iegūstiet sirdsdarbības datus un brīdinājumus, ja sirdsdarbība saglabājas augsta miera stāvoklī. Pat novērtējiet, cik smagi strādā jūsu sirds aktivitāšu laikā.

GARMIN COACH
Šie adaptīvie treniņu plāni ietver ekspertu treneru norādījumus un bezmaksas treniņu plānus, kas pielāgojas jums un jūsu mērķiem. Treniņi sinhronizējas tieši jūsu pulkstenī no Garmin Connect lietotnes.

IKDIENAS IETEIKTIE TRENIŅI
Lai saņemtu personalizētus treniņu norādījumus, iegūstiet ikdienas skriešanas ieteikumus ar dažādu intensitāti, pamatojoties uz jūsu treniņu vēsturi, fiziskās sagatavotības līmeni un atveseļošanās laiku.

PACEPRO TEHNOLOĢIJA
Lai palīdzētu plānot sacensību dienas stratēģiju, šī funkcija piedāvā GPS balstītus tempa norādījumus izvēlētajam maršrutam vai distancei Garmin Connect lietotnē. Tādējādi jūs varat pielāgot savus centienus tam, kas ir priekšā.

FINIŠA LAIKS
Vēlaties norādījumus, lai sasniegtu savu mērķi? Izvēlieties distanci savam skrējienam, un jūs redzēsiet datu ekrānu, kas parāda paredzamo finiša laiku.

SKREJUMI PA TRASI
Kad esat gatavs doties uz trasi ātruma treniņiem, izmantojiet iebūvēto trases skriešanas aktivitāti, lai ierakstītu precīzus apļa attālumus un redzētu attālumus metros.

KADENCES BRĪDINĀJUMI
Vēlaties uzlabot savu skriešanas tehniku? Izmantojiet kadences brīdinājumus, lai uzzinātu, kad esat izgājis no mērķa kadences diapazona.

ATVESELOŠANĀS KONSULTANTS
Ķermeņa atpūtināšana starp treniņiem ir ļoti svarīga. Pēc katra treniņa iebūvētā atveseļošanās laika funkcija informēs, cik ilgi jāatpūšas pirms nākamā lielā piepūles.

SACENSĪBU PROGNOZĒTĀJS
Šis specializētais rīks ņem vērā jūsu fiziskās sagatavotības līmeni un treniņu vēsturi, lai palīdzētu strādāt pie sacensību mērķa un redzētu treniņu ietekmi uz prognozēto finiša laiku.

IEBŪVĒTAS SPORTA LIETOTNES
Mainiet savu treniņu rutīnu ar aktivitāšu profiliem skriešanai pa trasi vai virtuālai skriešanai, peldēšanai baseinā, pilates, HIIT un pat elpošanas vingrinājumiem.

AKUMULATORA DARBĪBAS LAIKS
Skrieniet, cik vien sirds kāro, ar līdz 2 nedēļām akumulatora darbības laika viedpulksteņa režīmā un līdz 20 stundām GPS režīmā.

FIZISKĀS AKTIVITĀTES UZSKAITE
Kamēr esat kustībā, Forerunner 55 reģistrē soļus, intensitātes minūtes un daudz ko citu.

STRESA UZSKAITE
Uzziniet, vai jums ir mierīga, līdzsvarota vai stresa pilna diena. Atgādinājumi par atpūtu pat mudinās veikt īsu elpošanas vingrinājumu.

ĶERMEŅA ENERĢIJAS LĪMEŅA UZRAUDZĪBA
Sekojiet līdzi sava ķermeņa enerģijas līmenim, lai atrastu labāko laiku aktivitātēm un atpūtai.

INTENSITĀTES MINŪTES
Redziet, kad dienas laikā esat ieguvis intensitātes minūtes no mērenām un enerģiskām fiziskām aktivitātēm.

FIZISKĀ VECUMA
Šī funkcija izmanto hronoloģisko vecumu, miera stāvokļa sirdsdarbību un citus faktorus, lai novērtētu, vai jūsu ķermenis ir jaunāks vai vecāks par jums. Galu galā vecums ir tikai skaitlis.

ELPOŠANAS UZSKAITE
Redziet, kā elpojat visas dienas garumā, miega laikā un elpošanas vingrinājumu laikā.

SIEVIEŠU VESELĪBAS UZSKAITE
Izmantojiet Garmin Connect lietotni, lai sekotu līdzi menstruālajam ciklam vai grūtniecībai. Reģistrējiet simptomus, saņemiet vingrinājumu un uztura izglītību un daudz ko citu.

Viedie PAZIŅOJUMI
Saņemiet e-pastus, īsziņas un brīdinājumus tieši savā viedpulkstenī, kad tas ir savienots pārī ar saderīgu viedtālruni.

DROŠĪBAS UN IZSEKOŠANAS FUNKCIJAS
Ja jūtaties nedroši vai ja pulkstenis konstatē, ka noticis incidents, palīdzības un incidentu noteikšanas funkcijas var nosūtīt ziņojumu ar jūsu atrašanās vietu ārkārtas kontaktpersonām.

CONNECT IQ VEIKALS
Lejupielādējiet pielāgotas