Rokas aproces aktivitātes izsekotājs Fitbit Inspire 3 Melns

Fitbit Inspire 3 ir plāns rokas aproces aktivitātes izsekotājs ar AMOLED displeju un optisko sirdsdarbības sensoru. Tas reģistrē laiku mērķa sirdsdarbības zonās, uzrauga miega posmus un sirdsdarbību miega laikā, kā arī saglabā dienas kopsummas vēlākai pārskatīšanai. Ierīce nodrošina vieglu valkāšanu visas dienas garumā un ātru uzlādi regulārai lietošanai.

Priekšrocības

Izsekotājs mēra aktīvās zonas minūtes, lai parādītu laiku, kas pavadīts tauku dedzināšanas, kardio un maksimālās slodzes zonās, sniedz stresa pārvaldības vērtējumu ar vadītām elpošanas sesijām, un piedāvā detalizētus miega rādītājus, tostarp miega vērtējumu, vieglo, dziļo un REM miegu. Tas arī uzrauga miera stāvokļa sirdsdarbību, skābekļa līmeņa asinīs tendences un ādas temperatūras izmaiņas. Fitbit lietotne apkopo šos mērījumus ērtai pārskatīšanai un tendenču analīzei.

Piemērots

• Cilvēkiem, kuri vēlas uzraudzīt sirdsdarbības zonas treniņu laikā
• Lietotājiem, kuri vēlas izsekot un uzlabot miega kvalitāti
• Tiem, kuri vēlas pamata stresa izsekošanu un vadītas elpošanas vingrinājumus
• Ikdienas aktivitāšu izsekošanai ar vieglu valkājamību

Galvenās specifikācijas

• Displejs: AMOLED
• Sensori: optiskais sirdsdarbības, SpO2 un ādas temperatūras izsekošana (tendenču uzraudzība)
• Atmiņa: saglabā dienas kopsummas līdz 30 dienām un nesenos detalizētos datus 7 dienas
• Baterija: litija polimēra, aptuveni 2 stundu pilnas uzlādes laiks
• Savienojamība: Bluetooth
• Svars: 152 g
• Formas faktors: plāna silikona rokas aproce

Kā lietot

Valkājiet Fitbit Inspire 3 uz plaukstas locītavas ar siksnu, kas ir ērti pieguļoša, bet ne pārāk cieša, un savienojiet to ar Fitbit lietotni, izmantojot Bluetooth. Izmantojiet lietotni, lai iestatītu aktivitāšu mērķus un skatītu aktīvās zonas minūtes, stresa pārvaldības vērtējumu un miega vērtējumu. Uzlādējiet ierīci pēc nepieciešamības; pilna uzlāde aizņem aptuveni divas stundas. Pārskatiet tendences lietotnē, lai pielāgotu treniņu intensitāti un miega režīmu, balstoties uz izsekotajiem rādītājiem.

Ieteikumi

Lai iegūtu labākos rezultātus, valkājiet izsekotāju pastāvīgi miega un vingrošanas laikā, uzturiet ierīci tīru un novietotu plakaniski pret ādu, un regulāri sinhronizējiet ar Fitbit lietotni, lai saglabātu detalizētās dienas kopsummas un saņemtu personalizētus ieskatus.